06 509 40 366 benno@maakjecomeback.nl

Checklist zelfredzaamheid

 

Je zelfredzaamheid is ontzettend belangrijk voor het maken van je comeback. Uiteindelijk moet je het werk ook in je eentje klaren (al dan niet binnen een team) en dus kun je niet eindeloos blijven leunen op andere mensen.

Je zelfredzaamheid hangt af van je geloof in eigen kunnen, je vaardigheden, je besluitvaardigheid en je inschattingsvermogen. Met deze checklist controleer je off jouw zelfredzaamheid up-to-date is. Kun jij voor 7 van deze 10 stellingen aangeven dat ze voor jou waar zijn? Dan komt het helemaal goed met je zelfredzaamheid. Anders is het handig om de Comeback Tips van week 35 nog eens door te nemen.

1. Ik kan alles bereiken waar ik me voor inzet.

2. Ik kan mijn vaardigheden ontwikkelen.

3. Ik kan eenvoudig kiezen wat ik wil eten in de supermarkt.

4. Ik zie problemen ver van tevoren aankomen.

5. Ik durf uitdagingen aan te gaan.

6. Wat ik niet kan, kan ik leren.

7. Ik slaap soms 1 nachtje over een lastige beslissing en kies dan.

8. Ik bedenk meerdere scenario’s voor mijn plannen.

9. Ook als ik advies vraag kies ik zelf of ik het opvolg.

10. Ik leer graag nieuwe dingen of ik verbeter mezelf graag.

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar