Comeback checklist: Presteren

 

Wil jij graag presteren en doe je dit op een gezonde duurzame manier. Zorg je met jouw manier van denken over presteren voor je comeback of glij je juist verder van je gedroomde toppunt af.

Een gezonde mindset over presteren helpt je om praktisch gezien ook goed te presteren. Daarom kun je deze checklist gebruiken om te controleren of jij die gezonde mindset voor je comeback hebt, of dat er toch nog werk aan de winkel is.

Herken jij jezelf in minstens 7 van deze stellingen dan is er niets aan de hand, ligt het aantal toch echt lager? Dan is het verstandig om de comeback tips over presteren uit te voeren.

1. Het succes van mijn collega’s zegt niets over mijn succes.

2. Ik houd ervan om mezelf uit te dagen.

3. Ik houd mijn gedachten in de gaten.

4. Ik ontwikkel mezelf graag.

5. Ik heb vaak een persoonlijk doel voor ogen.

6. Als iets niet gaat zoals ik wil kan ik me daar overheen zetten.

7. Ik weet wanneer ik hulp moet vragen.

8. Ik heb een goede slaaphygiëne.

9. Ik houd mijn grenzen in de gaten.

10. Ik neem rust als dat nodig is.

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar

Waar / Niet Waar